500m歩くのにかかる時間は？速さ別の目安と距離感をわかりやすく

「500メートルって、歩いたらどのくらいかかるんだろう？」そんな疑問を感じたことはありませんか。

地図や案内でよく見かける距離ですが、実際の徒歩時間を正しくイメージできる人は意外と少ないものです。

この記事では、500mを歩くのにかかる時間を、歩く速さ別・シーン別にわかりやすく解説します。

また、子どもや年配の方と歩くときの目安、500mの距離感をつかむための身近な例、自転車など他の移動手段との違いもまとめました。

「500m＝徒歩7分前後」という感覚を身につけることで、予定の立て方や外出の時間管理がぐっと楽になります。

数字だけではわかりにくい距離を、日常のシーンに置き換えて一緒に見ていきましょう。

第1章：500mを歩くのに何分かかる？基本の目安を解説

「500メートル」と聞くと短く感じますが、実際に歩くと意外と時間がかかるものです。

この章では、一般的な歩行速度をもとに、500mを歩くのにどれくらいの時間がかかるかをわかりやすく整理します。

一般的な歩行速度と時間の関係

多くの人が日常的に歩く速度は、時速4km（1分間に約67メートル進む速さ）が目安とされています。

この基準で考えると、500mを歩くのに必要な時間はおおよそ7分〜8分程度です。

つまり、駅から近くのコンビニまで歩くような感覚とほぼ同じと考えてよいでしょう。

歩行タイプ	時速	500mにかかる時間
ゆっくり歩く	3km/h	約10分
普通に歩く	4km/h	約7〜8分
早歩き	6km/h	約5分
かなり速く歩く	8km/h	約4分

歩くスピードは個人差があり、信号や人混みなどの要因で前後することもあります。

あくまで目安として「通常の速さなら7分程度」と覚えておくと便利です。

不動産広告の「徒歩〇分」はどう算出されている？

不動産の物件情報にある「徒歩○分」は、ある基準をもとに計算されています。

多くの業界では1分＝80メートルというルールで時間を算出します。

この計算方法を使うと、500mは6.25分（約7分に切り上げ）になります。

距離	計算式（80m/分）	表示時間
400m	400÷80＝5分	徒歩5分
500m	500÷80＝6.25分	徒歩7分
800m	800÷80＝10分	徒歩10分

実際の歩行速度よりやや速い基準ですが、地図上の距離を目安にした「標準的な時間表示」として使われています。

駅から徒歩7分の物件＝約500mという感覚で覚えておくと、移動時間の見積もりがしやすくなります。

まとめると、500mを歩く時間は「約7分」が現実的な平均値です。

第2章：歩く速さで変わる！500mの所要時間比較

500mを歩く時間は、歩く速さによって意外なほど差が出ます。

この章では、ゆっくり歩く人・普通の速さの人・早歩きの人それぞれで、どれくらいの時間がかかるかを比較してみましょう。

ゆっくり・普通・早歩きの違い

歩行速度は人によってさまざまですが、一般的には以下のような分類がよく使われます。

歩行タイプ	時速	500mの所要時間	特徴
ゆっくり歩く	3km/h	約10分	のんびり景色を見ながら歩く速さ
普通に歩く	4km/h	約7〜8分	買い物や通勤でよくあるペース
早歩き	6km/h	約5分	少し急いでいるときの速さ

この表を見て分かるように、速く歩くと3分以上の差が出ます。

信号や混雑を考慮すると、普段の移動では「500m＝7〜8分」程度を想定するのが現実的です。

歩く速さを少し意識するだけで、時間の使い方が変わるのもポイントです。

「あと3分早く歩ければバスに間に合う」など、距離と時間の関係を知ると日常の判断がしやすくなります。

通勤・通学・お出かけ時のリアルな感覚

実際の生活シーンでは、500mは「ちょっとした移動距離」にあたります。

たとえば、駅の改札から少し離れたホームや、近くのコンビニ・カフェまで歩く距離がちょうどそれくらいです。

シーン	移動距離の目安	徒歩時間
駅の改札から反対側ホームまで	約400〜500m	約6〜8分
自宅から最寄りのスーパー	約500m	約7分
商業施設内での移動	約300〜500m	約5〜7分

こうして見ると、500mという距離は「少し歩くけど負担はない」ちょうど良い長さといえます。

つまり、日常生活の中では500m＝軽い移動の単位として感覚的に覚えておくと便利です。

まとめると、速さに応じて所要時間は4〜10分ほど変化するため、移動の計画を立てるときは少し余裕を持たせるのがコツです。

第3章：子どもや高齢者が歩く場合の目安

500mを歩く時間は、大人と子ども、そして年齢によっても大きく変わります。

ここでは、年齢層ごとの平均的な歩行速度をもとに、現実的な所要時間を見ていきましょう。

年齢による歩行速度の違い

年齢や体格によって歩幅やテンポが異なるため、歩行速度には自然な差が生まれます。

以下は、一般的な歩行スピードの目安をまとめた表です。

年代・層	平均歩行速度（km/h）	500mにかかる時間
小学生（低学年）	約2km/h	約15分
中学生〜大人	約4km/h	約7〜8分
高齢者	約3km/h	約10分

子どもは一歩の長さが短く、歩くペースもゆっくりなので、時間がかかるのは自然なことです。

また、景色や周囲のものに興味を持つため、立ち止まることも多くなります。

大人の約2倍の時間がかかることを前提に考えると、スケジュールが立てやすくなります。

一緒に歩くときの時間の余裕を持つコツ

家族や友人と一緒に歩くときは、それぞれのペースを尊重することが大切です。

特に子どもと一緒に移動するときは、焦らずゆっくり歩ける時間の余裕をもって予定を立てましょう。

同行者のタイプ	おすすめの所要時間	ポイント
大人のみ	約7分	標準的な速さ
子どもと一緒	約15分	寄り道や立ち止まりを考慮
年配の方と一緒	約10〜12分	ペースを合わせて会話を楽しむ

また、500mという距離は「少し歩けば着く」範囲なので、目的地の目印を意識すると楽に感じられます。

たとえば、「あの建物まであと2ブロック」「信号3つ分くらい」といった具体的なイメージを持つと、心理的にも短く感じます。

一緒に歩く人のペースを想定することで、移動がよりスムーズになります。

第4章：500mの距離をイメージでつかもう

「500m」と聞いても、どのくらいの長さなのかピンとこない方も多いですよね。

この章では、500mの距離を身近な例を使って、感覚的に理解できるように紹介します。

身近な例でわかる500mの長さ

500mという距離は、数字だけで見てもイメージしづらいものです。

ですが、日常生活の中で見慣れた場所に置き換えると、意外と具体的に想像できます。

例え	距離の目安	イメージ
陸上競技のトラック	400m＋100m	トラック1周と少し
高層タワーの高さ	約330m〜600m	東京タワーより少し長い
25mプール	25m×20往復	プールを20往復した距離
新幹線の車両	約25m×20両	新幹線20両分の長さ

つまり、500mは「少し歩けば着く」けれど、体感ではそれなりに長い距離といえます。

信号や道の曲がり角を数えると、目安としては「信号3〜4個分」ほどです。

数字ではなく風景で覚えると、距離感をつかみやすくなります。

たとえば、「駅からコンビニまで」「公園を2つ越える」など、よく行く場所に当てはめて考えるのがおすすめです。

地図アプリやGoogleマップで距離を確認する方法

最近では、スマートフォンの地図アプリを使って簡単に距離を測ることができます。

Googleマップでは、スタート地点を長押しして「距離を測定」機能を使えば、実際に500mがどこまでかを一目で確認できます。

アプリ	操作方法	特徴
Googleマップ	長押し→「距離を測定」→目的地を選択	地図上で正確な距離がわかる
Yahoo!地図	ルート検索→徒歩ルート表示	所要時間も自動で表示
Appleマップ	目的地を検索→ルート表示	徒歩時間の目安を確認できる

アプリを活用すれば、「500m先までどれくらい？」という疑問もすぐに解決できます。

距離感をデジタルツールで体感的に把握しておくと、予定を立てる際にも役立ちます。

第5章：徒歩以外の移動手段と比較

500mという距離は、歩いても大きな負担はありませんが、移動手段によってかかる時間は大きく変わります。

ここでは、自転車や車、公共交通など、徒歩以外の方法で移動した場合の目安を見ていきましょう。

自転車や電動キックボードでの移動時間

自転車の平均的な速度は時速15〜20kmほどです。

このスピードで考えると、500mの移動にかかる時間はおよそ1分半〜2分程度となります。

移動手段	平均速度	500mにかかる時間
徒歩	4km/h	約7〜8分
自転車	15km/h	約2分
電動キックボード	20km/h	約1.5分

自転車は徒歩の約4分の1の時間で移動できるため、短距離移動でも効率的です。

ただし、信号待ちや道路の混雑状況によって、実際の時間は多少前後します。

短い距離でも交通状況を考慮すると、徒歩との差は意外と小さくなる場合もあります。

公共交通や車移動と比べた場合の差

500mは、公共交通機関を使うには短すぎる距離です。

バスや電車を利用する場合は、停留所や駅までの移動を含めると、徒歩より時間がかかることもあります。

移動手段	平均速度	500mに要する合計時間（待ち時間含む）
徒歩	4km/h	約7分
自転車	15km/h	約2分
バス（停留所待ち5分）	30km/h	約6〜8分
車（信号待ちあり）	25km/h	約3〜5分

こうして比べてみると、「500mなら徒歩でもほとんど差がない」ことがわかります。

むしろ近距離ほど、徒歩のほうが準備や待ち時間を考えずに動けるという利点があります。

時間効率を考えるなら、「500m以内なら歩く、それ以上なら他の手段を検討する」というシンプルな判断基準が便利です。

第6章：500mを上手に活用する生活の工夫

500mという距離は、短すぎず長すぎない「ちょうどいい距離」です。

この章では、その500mをうまく日常生活に取り入れるための工夫や、移動をスムーズにする小さなコツを紹介します。

短距離移動を効率化するタイミング管理術

移動時間を把握しておくと、予定や行動がぐっとスムーズになります。

たとえば、駅やお店までの500mを歩く場合、時間を逆算して出発すると無駄がありません。

シーン	移動距離	出発の目安
電車の時間に合わせる	約500m	発車10分前に出発
待ち合わせに遅れないようにする	約400〜600m	約7〜8分前に出発
昼休みに買い物に行く	約500m	往復で15分を確保

移動時間を「分」で把握する習慣を持つと、時間に追われずゆとりが生まれます。

500m＝7分という感覚を基準にすると、スケジュール管理が格段にやりやすくなります。

500mの距離感を使って予定を立てるコツ

500mは、距離の単位としても非常に使いやすいです。

地図アプリなどで「500m圏内」を確認すると、自宅や職場の周辺でどんな施設があるかを直感的に把握できます。

範囲	徒歩での目安時間	生活シーンでの使い方
半径300m以内	約4〜5分	すぐに立ち寄りたい場所（コンビニ・郵便局など）
半径500m以内	約7〜8分	軽いお出かけ・日用品の買い物圏内
半径800m以内	約10分	駅や商業施設までの行動範囲

このように、距離を「徒歩で何分」として考えると、生活の行動範囲を計画的に整理できます。

地図上の距離だけでなく、実際に歩いた感覚をもとに把握することがポイントです。

500mは、日常の中で「すぐ行ける」距離として最も便利な基準です。

この距離感を使いこなすことで、外出や用事をより効率的にこなせるようになります。

第7章：まとめ：500mを歩く時間の目安を覚えておこう

ここまで、500mを歩くのにかかる時間や距離感を、さまざまな視点から解説してきました。

最後に、この記事の内容を簡単に整理しておきましょう。

歩行タイプ	時速	500mの所要時間
ゆっくり歩く	3km/h	約10分
普通に歩く	4km/h	約7〜8分
早歩き	6km/h	約5分

不動産広告などの「徒歩〇分」は、1分＝80mで計算されているため、500mはおおよそ7分と表示されます。

この基準を覚えておくと、地図や広告を見るときに「実際にどのくらい歩くのか」を感覚的につかめます。

また、子どもや年配の方と一緒に歩く場合は、通常の倍くらいの時間を見積もると安心です。

500m＝7分という基準は、生活の中で非常に使いやすい「時間のものさし」になります。

予定を立てるときや移動計画を考えるときは、この距離感を思い出してみてください。

少しの工夫で、毎日の移動がもっとスムーズになります。

時間を把握することで、移動も気持ちもゆとりを持てる、そんな距離の活用が理想です。